Savate : cibles, paos, boucliers et pattes d'ours

Vidéos extraites de ma chaîne youtube.

Quelques exemples d'exercices à travailler sous forme de cibles, aux boucliers, aux paos ou pattes d'ours, pour améliorer son positionnement, sa technique, sa vitesse d'exécution, sa puissance ou la précision des coups, etc ...